本站2025-11-01
為精準滿足員工多元化、個性化的精神文化與健康需求，特別是緩解上班族“白天沒空學、晚上無處去”自的實際困難，積極踐行“錯時”服務理念，瑞睿電氣聯合專業瑜伽老師，成功舉辦了瑜伽公益課程。經過七節的晚間學習，瑞睿瑜伽班圓滿落幕。
本期瑜伽課程自啟動以來，吸引了眾多渴望放松身心的員工報名。課程現場，專業瑜伽老師從呼吸法入門，循序漸進地教授基礎體式，結合上班族常見的肩頸僵硬、久坐疲勞等問題，針對性設計伸展、放松動作。教學中，老師不僅細致講解每個動作的發力要點，還通過一對一指導幫助學員調整姿勢，確保動作規范安全。
老師還提醒做不到的學員不要勉強，瑜伽課現場只能聽到老師的講解聲音，學員們都全神貫注地跟著老師的講解做動作，在一呼一吸間舒展身體，在動靜結合中釋放壓力。
瑞睿電氣將持續關注員工的實際需求不斷優化各類課程的內容與形式，提升員工的幸福感與獲得感，營造一個溫馨、和諧、充滿活力的工作氛圍。
2024-08-05
2023-11-04
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